
2023年12月28日
(一) 什么是忌口?
中医里的“忌口”指的是根据个体的体质、疾病情况以及中医理论的指导,对某些食物或饮食习惯进行限制或避免。需要强调的是,忌口是相对于特殊情况下的忌,而且需要动态的调整,否则只能够越忌越不利于自己的身体健康,因此,实时咨询自己的主治医师,根据个体体质和疾病情况制定相应的饮食调节方案最为妥当。
(二)忌口在中医中有哪几种情况呢?
1. 某些食物与个体体质不和:中医认为不同的体质对特定的食物有不同的适应性。在中医体质分类中,有寒热虚实等不同体质类型,对于特定体质的人来说,某些食物可能会加重体内的失衡,因此需要忌口。
2. 某些食物对具体疾病不适宜:中医根据疾病的病因病机,会对某些食物进行限制。例如,对于湿热体质的人,需要忌口辛辣油腻的食物,因为这些食物容易引起内火旺盛,加重体内的湿热病理。
3. 与药物相悖:中药治疗时,有些草药与某些食物有不良反应。例如,某些草药与海鲜同食会导致中毒,某些草药与某些水果同食会减低药效。
4. 个别情况下的禁食:如在一些特殊情况下,中医可能会建议忌口,如在进行一些特殊疗程、手术前后等。
(三)血液肿瘤患者的忌口主要考虑哪几个方面呢?
1. 避免食用辛辣刺激的食物:如辣椒、生姜、大蒜等,可能会引起体内的热毒积聚,加重身体的炎症反应,因此需要避免食用这些食物。
2. 忌口生冷食物:中医认为,冷食会损伤脾胃功能,导致消化功能减弱。对于血液肿瘤患者来说,脾胃功能的健康对于调节免疫系统和促进营养吸收很重要。因此,患者需要避免食用过多的生冷食物,如冰镇饮料、冰淇淋、生冷水果等。
3. 控制糖分和甜食摄入:应避免食用高糖食物,如糖果、蛋糕、巧克力等。此外,精制糖和高度加工的食物也应尽量避免,尤其是长期使用激素患者。当然这一点需要适度,低血糖导致的晕厥更有威胁,千万不能因为忌而“饿”肚子,“伤”脑子!
4. 避免过量摄入脂肪:过量的脂肪摄入可能导致体重增加和代谢紊乱,中医认为体内湿热病理过盛会影响血液的正常运行。因此,血液肿瘤患者需要控制脂肪的摄入量,避免过多摄入油腻食物、炸鸡、炸薯条等高脂肪食物,当然这一点需要适度,能量不足也会导致体质虚弱,对化疗耐受性降低。
5. 个体化调节:血液肿瘤的类型和个体体质存在差异,因此需要根据具体情况制定个体化的饮食调节方案。不能盲目的这也不吃那也不吃!也不能刻舟求剑,一定要根据病情变化和医生的建议进行调整。
简单总结如下:粗茶淡饭家常菜,均衡洁净是关键;莫信龟鳖能大补,虚弱胃肠会腻烦;辛辣生冷少进口,适当节制莫太严。
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系中国民营医疗机构协会理事、石家庄市政协委员、石家庄市劳动模范,从事医疗工作40余年,继承和发扬中国传统医学文化,以血液病的临床研究为主题,汲取传统医学精华,在攻克治疗血液病方面取得了有效成果,积累了丰富 的经验。